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感冒难受 中医告诉你感冒吃什么好得快

感冒难受中医告诉你什么对感冒有好处,快吃

感冒是一件非常难受的事情,感冒不分季节,任何时候都有这么多感冒,所以感冒的时候我应该做什么,感冒的时候吃什么对我有好处?中医按摩在哪里可以治疗感冒?接下来,让我们逐一回答关于感冒的问题。

有成千上万种病毒会导致感冒。如果你想找到一种对各种病毒都有效的药物,那是不可能的。因此,我们应该把重点放在预防上。感冒是最重要的外感疾病之一,主要症状为发热、畏风、头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、舌苔薄、脉浮,由风邪或偶发性病毒引起。

一些专家对500名使用和未使用抗感冒药的患者进行了对比研究,发现使用药物的患者血液中抗体浓度低于未使用药物的患者,病程相对较长。因此,对于普通感冒,使用非药物方法进行预防和治疗更加实用和简单。

根据中医的治疗原则,“寒是热,热是冷,补虚是泻”。适用于感冒和感冒的人,温热或扁平的食物,如辣椒、胡椒、肉桂、米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、小扁豆、红豆、黄豆芽、豇豆、杏、桃、樱桃、山楂等。应该被吃掉。

对于风热型感冒的人,宜食用冷食,如绿豆、苹果、柿子霜、枇杷、桔子、桔子、猕猴桃、草莓、罗汉果、无花果、芹菜、芹菜、苋菜、菠菜、金针、莴苣、枸杞、豆腐、面筋、冬瓜、红薯、丝瓜、胖大海、马兰头、蔬菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、西红柿等。

要感冒,首先要区分风寒感冒和风热感冒。分别选择下列食物。

1。生姜味温、辛,具有散寒发汗、解表祛风的功效。人们经常使用3片生姜、适量红糖、开水,俗称姜红糖茶,经常饮用,适合感冒和普通感冒的人饮用。

2,葱白

性质温和,味道辛辣,具有调节体温,使汗腺正常出汗,减少和预防感冒和感冒发生的作用。适用于因风寒感冒的人。

3,紫苏

性质温和,味道辛辣。具有发汗、散寒、退热的功效。它适用于感冒和普通感冒的人。如果气虚的人因风寒感冒,他们应该用紫苏叶和米饭煮粥。煮紫苏粥时,粥熟后加入10克紫苏叶,稍煮。

4。金银花有清热的作用。中药经常被用来治疗风热感冒。对于夏季风热感冒、发热、咽喉痛者,应经常用金银花泡茶和饮用。

5,荷叶

6。薄荷“性质凉爽,味道辛辣。它具有祛风、散热、利咽的作用。适用于风热感冒、头痛、眼睛发红、喉咙痛、喝茶的患者。

豆豉在民间常与葱白一起使用,或熬成汤喝,或煮成粥。对感冒或风热感冒有发汗退热的作用。

风热感冒,宜用白菊花5克,开水冲泡,代替茶。它特别适合在炎热的夏天饮用。它具有祛风清热、明目解毒、祛暑的功效。

8,豆豉

豆豉在民间常与葱白一起使用,或熬成汤喝,或煮成粥。对感冒或风热感冒有发汗退热的作用。



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