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香菜食疗方助利五脏补筋脉

芫荽食疗配方有助于五脏补益筋

2016

芫荽,也称为芫荽,是伞形科欧芹的生根全草。它在全国各地都有种植,冬天和春天收获,它的果实和种子也用于医疗目的。

中医认为芫荽性味辛温,入肺脾经,具有发汗、消食降气的作用,适用于感冒、小儿麻疹或风疹、食积、消化不良等。《食经》说是“调理饮食降气”。

《食疗本草》说它“有益五脏,强筋壮脉,主要是消食化能,治疗肠风”。营养分析表明芫荽含有挥发油、维生素C、苹果酸钾等。芫荽的香气是由醇和烯烃以及苹果酸钾组成的挥发油引起的,它可以增加胃液的分泌,刺激食欲,调节胃肠蠕动,促进消化。

山东中医药大学在对芫荽的研究中发现,芫荽不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾和多种维生素,还含有丰富的雌二醇和雌三醇,两者都能调节女性性激素水平,促进排卵。因此,他们用芫荽治疗排卵障碍引起的不孕症,并取得了良好的效果。该方法是每天用水、20克干燥产品和150克新鲜产品煎煮。芫荽也可以捣碎成汁,每天60毫升,也可以作为药物指南,用中药煎服。这里有一些芫荽食谱。

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芫荽粥

芫荽30克,大米100克和适量调味料。将芫荽洗净,切成小块。先拿米饭煮粥,煮到粥熟,香菜和调味品等。然后煮至沸腾。连续3-5天每天一剂。能解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹皮疹等。

芫荽消食汤

芫荽50克,神曲10克,陈皮10克,生姜3片。将三个洗净,放入锅中,加水煎炸,取汁,经常服用,每天一剂,持续3~5天。它能开胃健脾,适用于厌食症和消化不良。

香菜蘑菇汤

香菜蘑菇各50克。将两者洗净,放入锅中,加水煎炸,取汁,频繁服用,连续3天每天一剂。可缓解外疹,适用于麻疹、风疹、水痘引起的呼吸困难(不适用于已出现疹或未出现疹但热、毒积聚的患者)。

芫荽、葱姜汤

芫荽、鲜葱姜。将三个洗净,放入锅中,加水煎炸,取汁,经常服用,每天一剂,持续2~3天。本品能发汗解表,适用于感冒、鼻塞、流鼻涕。

日常健康维护提供阅读“芫荽饮食配方有助于五脏六腑和肌肉滋补”。如果你喜欢“芫荽食谱有助于五脏益肌”的内容,我希望你能通过“芫荽食谱有助于五脏益肌”找到健康的金钥匙。

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