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冬季养生小常识 要警惕四种多发眼睛病症

冬天,当寒风袭来时,许多人会注意保暖。但是有一个地方总是暴露在外,那就是我们的眼睛。很多人不知道,事实上,我们的眼睛也很怕冷!冬季也是各种眼病的高发时期。以下四种冬季多发性眼病需要注意。让我们互相了解。

泪腺在风中流动:如果泪管通过以防止发炎

对于冬天因寒冷空气强烈而对寒冷空气敏感的读者和朋友来说,眼睛受到寒冷空气的刺激,泪腺的分泌能力增强。泪道周围的肌肉在寒冷的情况下收缩,造成“风中流泪”的现象。老年人更容易因泪腺和泪道功能退化而患病。

寒冷天气出门时,你最好保护好眼睛,刮风时,你最好减少旅行。迎风流泪在老年人中很常见。如果鼻泪管畅通,可能是沙眼或慢性结膜炎,暴露在冷风和刺激下,眼睛会流泪。此外,随着年龄的增长和身体的退化,眼睛组织的功能会慢慢下降,迎风流泪也会有自然反应。建议这些人在治疗前去医院诊断。

干眼症:经常眨眼,远眺

冬天干燥的天气,我们的眼泪会蒸发得更多,加上人们的户外活动变少,经常呆在家里看电视、打手机等,因此近距离过度使用眼睛很容易导致眼睛干涩。

对于干眼症,建议在消除眼表和全身疾病的前提下,开正确的药。如果是由免疫疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的。上述疾病应先治疗。对于泪液不足的干眼,可以滴一些人工泪液长期使用。建议用不含防腐剂的人工泪液湿润眼球。

对于严重干眼症患者,应根据医生的治疗计划进行治疗。眨眼有利于眼泪的分泌和分布。眨眼经常可以促进眼球湿润,保护眼球。同时,也应该注意不要看电脑、电视等。很长一段时间。每隔半小时或一小时,一个人应该站起来移动,远远地看窗外,看外面的绿色植物,或者闭上眼睛几分钟,以便让眼睛休息一下。

青光眼:冬季低温时不要轻治眼睛肿胀呕吐,冷刺激会刺激交感神经,短时间内人的眼压会急剧上升,容易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛疼痛、视力丧失,并伴有恶心、呕吐等症状。休息或睡眠后症状会减轻或消失。然而,也正是因为这个原因,青光眼的症状经常被忽视,一些患者认为他们患有普通感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时间。

青光眼高危人群,如糖尿病和高血压患者、有青光眼家族史的40岁以上人群、高度近视和远视眼病患者等。必须考虑青光眼发病的可能性,一旦出现恶心、呕吐、头晕和双眼疼痛等症状,应及时就医。

寒冷天气,眼血管在寒冷天气容易收缩,血液流变学缓慢,容易形成血栓,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼风”。这种疾病的发作是非常危险的,尤其是当视网膜中央动脉的主干被阻塞时,这可能导致突然的完全失明。如果这种疾病不能有效治疗超过4小时,视力将难以恢复。

在医学上,“眼风”也称为视网膜中央动脉阻塞。这种疾病具有威胁性,对视力有很大伤害,并且很难治愈。因此,应加强预防,特别是对以下高危人群:患有动脉硬化、高血压、糖尿病和吸烟的中老年人。在生活中,我们应该保持均衡的饮食,合理饮食,避免高油、高糖、高盐的食物。避免过度劳累和过度情绪波动。充足的睡眠、放松的心情、适度的锻炼、保暖;定期检查血压、血脂、血糖和血液粘度以减少其发生



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