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胃痛怎么缓解,该如何用食物治疗胃病

1。牛奶的作用:补肺健胃,生津润肠。适用于阴虚胃痛和津液不足便秘。现代用于治疗消化性溃疡和习惯性便秘。腹泻、脾虚湿盛不准食用。

粥容易消化,尤其是八宝粥,含有花生、杏仁、白糖等。它含有越来越多的卡路里,对胃有好处。新鲜花生富含蛋白质和脂肪,能有效保护胃。确定适合养胃的早餐食品有三个原则:易消化、抗刺激和多种营养。例如:蛋汤、蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

3。汤

养胃的首选不是粥,而是汤,它不能是肉汤。肉汤也含有很多酸,蔬菜汤更好,任何菠菜、粉丝和鸡蛋都可以食用。加入一些鸡精调味。

5,苹果

功效:健脾益气,养胃生津润燥。适用于脾胃虚弱、胃阴不足、阴虚胃痛。

6,菠菜

7,红薯

8,南瓜

9。胡萝卜在性质和味道上都是甜而光滑的。中医认为它们具有“降气补中,益脾益膈,润肠胃,宁五脏,养料”的功效。富含胡萝卜素可转化为维生素A,可明目、滋养精神、增强抵抗力、防治呼吸道疾病。类胡萝卜素是脂溶性的,用肉炖是最合适的,味道也更好。

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